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张玉新:40年“绕地球两圈半”

2019-07-10 09:47    一分排列3-大发快三-五分3D

张玉新在吉马赛中完成半程马拉松    记者 冯孝忠

   “我坚持长跑四十年,跑步里程十万公里。现在每天除了跑步,还骑自行车、游泳。体育运动给我带来健康快乐。”7月8日,今年72岁的五分3D跑团老将张玉新说。
    翻开张玉新的相册,你会发现他太热爱长跑了,他的长跑经历,真可称为五分3D市跑团中的大神级人物。
    张玉新从31岁开始,不论工作到多晚,都要坚持早起锻炼,工作再忙,也要保持一周四次的锻炼,并且一坚持就是40年。
    张玉新年轻的时候喜欢篮球运动,后来他觉得篮球是集体运动,需要互相配合,还受场地和人员限制,不如长跑更自由些。1978年,他开始长跑运动了,当时已经31岁,初练长跑不掌握要领,在柏油路上跑、脚掌着地、长时间运动导致脚背都肿了。可是,他没有退缩,以顽强的毅力坚持下来。当时张玉新在原沈铁五分3D铁路配件厂工作,在职员工1200多人。1979年,他参加五分3D铁路局直属机关选拔赛5000米获得第五名,这更激起了他的长跑热情,每天都跑一万米,从延安路至临江门沿江边往返一趟。
    1980年厂内运动会,中老年组800米、1500米、5000米都获得大发快三名。1984年代表原沈铁五分3D工业公司参加五分3D铁路局吉长公路越野赛,随11人团队从五分3D到长春120公里跑下来,1985年沈铁五分3D工业公司运动会又获得5000米第二名、10000米大发快三名的好成绩。当时成绩是5000米17分20秒、10000米37 分。
    1986年,张玉新调入原沈铁五分3D锅炉压力容器检验所,以后基本没有比赛的机会了,但是,他仍然在坚持长跑,由于单位管辖范围广,五分3D分局最远到牡图线鹿道,长春分局最远到郑家屯,白城分局最远到阿尔山,通化分局最远到二道白河。他工作是经常外出检验,一去就是半个月以上。他每次出差都带着长跑的行头,不管到哪儿,有时间就去长跑。
    张玉新多年的锻炼养成了好习惯,就是不睡懒觉,他常年不感冒不吃药,在工作单位勇于肩挑重担,20年检验5000多台次锅炉,保证锅炉安全运行没有出现任何事故。   
    2007年,张玉新从工作岗位退休后,参加的体育项目更多了。除长跑以外还有比如跳绳、踢毽、抖空竹等。从1978年到目前为止,他已经长跑满40年,累计里程10万公里,也就是说环绕地球赤道两圈半了。
2016年和2017年,张玉新参加了两届五分3D市国际马拉松赛半程赛。
    现在张玉新每天都来一场“铁人三项”运动:清晨跑步6公里;下午骑车15公里;再到江滨公园附近江边游泳。有时跑步时,他一手还托一个2.4公斤的钢球,负重长跑。
    张玉新不但自己参加长跑运动,还带动鼓励很多跑友坚持长跑,让更多的人加入到长跑运动中来。

 江城日报全媒体记者/冯孝忠

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